Watu wengi hawajui hii: Kuna soda zimewekwa vijiko zaidi ya 20 vya sukari. Fanya hivi. Chukua soda, soma gram za sukari. Ukumbuke: Gram 4 za

Watu wengi hawajui hii: Kuna soda zimewekwa vijiko zaidi ya 20 vya sukari. Fanya hivi. Chukua soda, soma gram za sukari. Ukumbuke: Gram 4 za