#اقطع_السكر

• إذا جربت كل الطرق وما زال نزولك ضعيف.. • إذا أكلك قليل ومجهودك عالي وما زال نزولك قليل.. • إذا دهونك متركزة في منطقة البطن والأجناب وأعلى الظهر .. 👇🏼 فالغالب أن جسمك أصبح مقاوم ل...

الدَايتْ المَشاعِري

@fforfitness

#ثريد تحت هذه التغريدة سأحاول استعراض أفضل البدائل الصحية للحلا والتشوكلت والعصائر السكرية والوجبات السريعة 🙈❤️ #اقطع_السكر تدريجيًا #تحدي_90_يوم

الدَايتْ المَشاعِري

@fforfitness

هذه هي الحلوى التي تستحق أن يطلق عليها "الحلوى العمانية" وليست المتداولة في الأسواق المليئة بالسكر أحمراً كان أو أبيضا المكون الرئيس لهذه الحلوى هو تمر الفرض وهو من خيرات عمان بقي...

ناصر بن سليمان القصابي 🇴🇲

@NasserSuleimanQ

ثريد 🔥👌 📌البعض يستهين بتأثير السكر 🍚 ويظن أن تأثيره علي زيادة الوزن فقط 🤔 تحت هذه التغريدة نشرح لكم تأثير السكر #ومضة_للتدريب #دايت_5_أسابيع #اقطع_السكر https://t.co/9LUlvXMS67

ومضة للتدريب

@Wamdaonline

#ثريد فيه كل ما تحتاجوه عن خطة #دايت_5_أسابيع ❤️😍 . 🔥بدايتنا السبت ٣٠ مايو 🔥 -باتكلم عن خطتنا 💥الغذائية 💥الرياضية 💥جداول الوزن الأسبوعية لايك التغريدة وخلكم معي 🙈 https://t.c...

الدَايتْ المَشاعِري

@fforfitness

الشهية المفتوحة والجوع الدائم سببها إما عضوي أو نفسي أو شرطي. تحت هذه التغريدة سأوضح الفرق بينهم ببساطة والحل لكل نوع. #انحف_بالبيت #منع_التجول_الكلي

الدَايتْ المَشاعِري

@fforfitness