ياسر ابو دارين
ياسر ابو دارين

@YasserAbuDarin

7 Tweets 283 reads Apr 13, 2021
( الالتهام الذاتي )
عندما قال (وان تصوموا خيرا لكم) ماذا تعتقد انه يقصد؟
ان كنت تعتقد انه امرك بالصيام لتشعر بالفقراء فانت واهم #مهما حدثتك عن هذه الاية فلن يكفيني شهر رمضان #كامل مع هذا ساحدثك بهوامش مختصرة علك تاخذ فكرة.
جسمك ليتغذا لديه اليتان للعمل وانت تختار تختار احداهما
2
اما ان يحرق سكر (#جليكوز)
او يحرق دهون (#كيتوسس)
وكيفية اختيار احد النظامين #هذا نتحدث عنه لاحقا
بعد اربع #ساعات من الصيام ينفذ مخزون السكر في جسمك ويهبط هرمون الانسولين وهذا هو سبب #شعورك بالجوع
بعد ست #ساعات من الصيام يبدا الكبد
باستنفاد مخزونه ومخزون العضلات من الجلايكوجين
3
بعد ثمان ساعات يبدا الكبد بسحب دهون الجسم وتحويلها الى اجسام كيتونية كمصدر للطاقة.
بعد ١٢ ساعة ينتهي مخزونك من الجلايكوجين وتبدا بالدخول في الحالة الكيتونية وهي حالة حرق مخزون الجسم من الدهون.
بعد ١٤ ساعة تبدا عملية حيوية في غاية الادهاش 👈( الالتهام الذاتي )
4
هنا يبدا عمل #الغروث هرمون وتبدا معه عملية تدوير #البروتين والتخلص من الخلايا المريضة او المصابة او التي بها قصور
اي يبدا الجسم #بتصحيح الاخطاء ومعالجة الامراض #وتجديد نفسه .
5
بعد ١٨ ساعة #صيام تبدا حساسية الخلايا
للانسولين ب الازدياد وتبدا تتخلص من مقاومة الانسولين #ومرض السكر
والالتهابات وتنظيف #الشرايين ومعالجتها وتجديد خلاياك.
بعد عشرين ساعة صيام يبدا جسمك يحرق دهونه بكفاءة #وتبدا عملية اصلاح
6
خلايا الدماغ والقلب ويبدا جسمك بانتاج الخلايا الجذعية وانتاج خلايا جديدة للدماغ وتبدا ذاكرتك بالتحسن وقدراتك العقلية والتخلص من الاكسدة والشوارد الحرة والالتهابات واعادة تجديد الجهاز المناعي
اما مالذي يحدث بعد ٢٤ ساعة صيام فعجب عجاب لو تدري.
ربما سنتحدث عن هذا لاحقا ان كنت مهتم
7
الصيام لم يامر به الله لتشعر بجوع الفقراء .
الصيام معجزة في شفاءك من اي مرض موجود على هذا الكوكب .
اما اذا اضفت الى الصيام التوقف عن تناول السكريات والكاربوهدرات فانت لا يمكن ان تتخيل مالذي يحدث وكيف ستتغير حياتك ..
الله خلقك لتاكل مرة واحدة في اليوم وليس اكثر

Loading suggestions...